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刮痧中醫(yī)法

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  • 發(fā)布時間:2021-04-14 15:13:40
  • 來源:中醫(yī)中藥百科網(wǎng)

刮痧中醫(yī)法  很多人都喜歡刮痧,因為操作簡單,保健治療效果也很顯著,但是究竟如何刮痧?下面就告訴大家正確的刮痧方法,讓大家“刮”出健康。刮痧中醫(yī)法 

刮痧板一定要消毒。刮痧時間一般每個部位刮3~5分鐘,最長不超20分鐘。對于一些不出痧或出痧少的患者,不可強求出痧,以患者感到舒服為原則。刮痧次數(shù)一般是第一次刮完等3~5天,痧退后再進行第二次刮治。出痧后1~2天,皮膚可能輕度疼痛、發(fā)癢,這些反應屬正?,F(xiàn)象。

操作步驟:

1、病人取舒適體位,充分暴露其施治部位,并用溫水洗凈局部。

2、用邊緣光滑的湯匙(或調(diào)羹、銅幣等)蘸上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均可),在需要刮痧的部位單向重復地刮。

3、刮痧順序一般是由上而下,或由身體中間刮向兩側,或每次都由內(nèi)向外,不得來回刮動。每次每處大約需刮20下左右,皮膚出現(xiàn)深紅色斑條即止。

4、刮痧部位通常只在病人背部或頸部兩側。根據(jù)病情需要,有時也可在頸前喉頭兩側,胸部、脊柱兩側、臂彎兩側或膝彎內(nèi)側等處刮痧。也可按照病情需要選擇適合的部位刮痧。

5、每一部位可刮2~4條或4~8條“血痕”。按部位不同,“血痕”可刮成直條或弧形。

6、應用較小的刮匙,可在穴位處刮痧。常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。在穴位處刮痧,除了具有刮痧本身的治療效果外,還可疏通經(jīng)絡,行氣活血。

刮痧中醫(yī)法   在穴位處刮痧適用于腹痛、胃腸型感冒、暑熱惡心,以及因痧所致的肌肉或全身酸痛。

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