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刮痧中醫(yī)?針對身體部位變化不斷調(diào)節(jié)刮痧時的手法,才能更好的全面的刮拭到全身每個部位,常見的刮痧手法有邊揉法、解揉法等等。刮痧是一種老幼適宜的養(yǎng)生方法。以刮痧板的薄邊、厚邊和棱角在人體皮膚上進行直行或橫行地反復刮拭,稱為刮痧手法。下面向大家介紹一些刮痧中醫(yī)。
角推法
用刮痧板厚邊棱角在人體膚表的一定部位(穴位或病灶點)稍施壓力,做單方向直線推移運動,稱為角推法。
操作要領:手握刮痧板,以刮痧板厚邊棱角面?zhèn)葹橹c,著力于體表穴位或病灶點,施術者上肢肌肉放松、沉肩、垂肘、懸腕,將力貫注于刮痧板厚邊棱角面?zhèn)?,并有?jié)奏地往返呈直線向前推進,注意用腕部的擺動帶動刮痧板厚邊棱角的擺動,使之產(chǎn)生持續(xù)均勻的推力與壓力作用于經(jīng)絡、穴位、病灶點。
注意事項:刮痧板厚邊棱角著力于體表,施推過程中,腕部要擺動自如、靈活、不可跳躍或略過。此法可為用刮法刮痧出痧后的配套手法。亦可單獨使用(但需先涂刮痧潤膚油或乳)。
邊揉法
用刮痧板厚邊在施治皮膚上或刮痧出痧部位并以“病灶點”附近為其重點,進行前后左右、內(nèi)旋或外旋揉動的方法,稱為邊揉法。
◆刮痧過程中,應保持刮痧板的濕潤。刮動數(shù)次干澀時,要及時蘸濕再刮,直至皮下呈現(xiàn)紅色或紫紅色,一般一個部位刮20次左右。
◆刮痧過程中,應注意觀察病人和局部皮膚的反應,及時調(diào)整手法的力度。
◆操作完畢,清潔局部皮膚或用手掌按摩,使其吸收效果更佳。協(xié)助病人取舒適臥位。
◆整理用物,洗手,記錄。
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