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中醫(yī)推拿治療方法中醫(yī)針灸、推拿無(wú)副作用,效果明顯,因此愈來(lái)愈多的人挑選這類方式來(lái)看病。常常推拿下列5個(gè)常見(jiàn)的穴道,作用可匹敵服食一些藥品,具有非常好的養(yǎng)生保健的功效。按摩穴位技巧分補(bǔ)法、瀉法等,補(bǔ)法是較溫和地推拿,瀉規(guī)律是力度較為大的刺激性,從總體上可以用曲屈的手關(guān)節(jié)頂穴道。
中醫(yī)針灸、推拿無(wú)副作用
足三里
出外膝眼往下量4橫指處,因能醫(yī)治腹部從上到下三部諸證而而出名,為回陽(yáng)九針穴之一,是胃腑病癥和身體健壯要穴。
推拿足三里有補(bǔ)腎氣的功效,用補(bǔ)法,能健脾開(kāi)胃、益氣,相近黨參、白術(shù)茯苓、淮山藥、大棗等藥的作用;用瀉法,有助消化導(dǎo)滯、和胃潤(rùn)腸的功效,相近山楂果、黃連等藥的作用。
三陰交
在腳踝往上量4指處,為足太陰脾經(jīng)的俞穴,因?yàn)槭歉?、脾、腎三陰經(jīng)交匯處的穴而而出名。肝藏血,脾統(tǒng)血,腎藏精,精氣相生相克,因而是醫(yī)治與血相關(guān)病證的要穴。
用補(bǔ)法,有健脾胃、補(bǔ)血補(bǔ)氣、攝血的功效,類似川芎、阿膠糕、紫河車、薏仁米等藥品的作用;用瀉法,有活血化瘀的功效,類似歸尾、桃仁、紅花等藥的作用。
關(guān)元穴
坐落于臍下四指處,是任脈的穴道,坐落于人身安全陽(yáng)陰原氣交關(guān)之處,又能大補(bǔ)元陽(yáng)而而出名?!额惤?jīng)圖翼》說(shuō):“此穴乃小伙藏精,女人蓄血之處……”能醫(yī)治“諸虛百損”。用補(bǔ)法,有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效,類似鹿茸片、肉桂粉、巴戟天、仙茅、仙靈脾等藥的作用。此穴多用于醫(yī)治虧虛特性的病癥,瀉法較少應(yīng)用。
按摩能治病,這個(gè)是真的,比如兒童感冒、咳嗽、發(fā)熱、消化不良、便秘、腹瀉都是可以通過(guò)按摩,使得情況得以改善的。除此之外,女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、人們運(yùn)動(dòng)時(shí)造成的腰骨損傷、腳踝受傷或者在一些中老年人群普遍存在的頸椎病、腰間盤突出,都是可以通過(guò)按摩來(lái)治療的,并且使得情況得以好轉(zhuǎn)。很多人可能會(huì)以為究竟按摩好不好,按摩的操作善于治療機(jī)體的筋傷和軟組織疼痛類疾病,但是并不能治療所有的疾病。
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