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中醫(yī)刮痧,相信大家都不會陌生。注重養(yǎng)生的朋友們一定想要嘗試這種中醫(yī)保健方法,不如就先了解中醫(yī)刮痧的好處和禁忌,這樣可以使你更充分的了解中醫(yī)刮痧。
中醫(yī)刮痧的好處
中醫(yī)刮痧的好處1:背部刮痧調(diào)理全身。中醫(yī)認(rèn)為脊柱兩側(cè)的足太陽膀胱經(jīng)上的俞穴,為內(nèi)臟氣血輸注之處,刺激背部臟腑俞穴,對五臟六腑的精氣有直接的調(diào)節(jié)作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為脊柱不但是人的支柱,內(nèi)在的脊髓神經(jīng)還是人體大腦與四肢末端及內(nèi)臟聯(lián)系的橋梁,人體各個部位的神經(jīng)支配幾乎都是從脊柱兩側(cè)分布出來的。根據(jù)神經(jīng)分布和經(jīng)絡(luò)腧穴的特點,通過出痧的形式,達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)邪散熱、提高人體抵抗力的功能。不僅可以祛風(fēng)泄熱,還可以起到調(diào)理全身整體功能的作用。
中醫(yī)刮痧的好處2:疏經(jīng)通絡(luò),解痙止痛。凡是疼痛則肌肉多緊張,血液循環(huán)存在障礙,疼痛必然加劇,即所謂的“通則不痛,通則不痛”。采用刮痧的目的是為了打斷疼痛的循環(huán),消除肌肉緊張,改善血液循環(huán),緩解疼痛。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,當(dāng)損傷局部經(jīng)一定的刮摩后,能夠緩解肌肉緊張,消散血腫,有利于局部血液循環(huán)的改善,加速其他致痛物質(zhì)的代謝及運轉(zhuǎn);此外,刮拭、點按治療可刺激深部組織的感受器官和神經(jīng)纖維,抑制痛覺信號的傳導(dǎo),從而阻斷肌肉緊張與疼痛的惡性循環(huán)。即所謂的“舒筋通絡(luò),解痙止痛”。
中醫(yī)刮痧的好處3:改善局部循環(huán),加強組織營養(yǎng)。
中醫(yī)刮痧的好處4:松解粘連、潤滑關(guān)節(jié)、促進(jìn)功能恢復(fù)。
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