中醫(yī)中藥百科網(wǎng)【官網(wǎng)】
中醫(yī)減肥真的有效,一般可以通過理療減肥,例如針灸、推拿、刮痧、拔罐,也可以通過中藥減肥的方式,可以達(dá)到減肥的效果。但減肥的效果與多種方面有關(guān),不可單純通過中醫(yī)方式進(jìn)行減肥。
1、針灸:可以對(duì)于相應(yīng)穴位進(jìn)行針法或灸法,刺激經(jīng)絡(luò),可以促進(jìn)氣血運(yùn)行,運(yùn)化水濕,也可以加快新陳代謝,加速機(jī)體消耗能量,從而達(dá)到一定減肥的效果。
2、推拿:醫(yī)生會(huì)在相應(yīng)的穴位和經(jīng)絡(luò)上,通過推、拿、按、揉等推拿手法,刺激氣血運(yùn)行,達(dá)到一定的減肥作用。
3、刮痧:中醫(yī)認(rèn)為,人體氣血在脈內(nèi)運(yùn)行,如果因氣滯血瘀或寒凝血脈等因素,使氣血停滯,便可能使津液和水谷精微在體內(nèi)蓄積,轉(zhuǎn)為濕、痰,痰濕在體內(nèi)蓄積,便可以形成肥胖。醫(yī)生使用相應(yīng)器具,在經(jīng)絡(luò)腧穴上進(jìn)行刮痧,也會(huì)起到一定的減肥作用。
4、拔罐:醫(yī)生會(huì)以罐為治療工具,借助熱力排除其中的空氣,使其吸附于施術(shù)部位,具有一定的溫經(jīng)通絡(luò)、除濕散寒等作用,對(duì)于減肥有一定的輔助作用。
5、中藥減肥:脾主運(yùn)化,可以運(yùn)化體內(nèi)水谷精微和津液,如果患者因暴飲暴食,吃大量油膩、甜膩食物,可以產(chǎn)生大量濕邪,濕邪阻遏氣機(jī),影響脾的運(yùn)化功能,便可能使水谷精微被轉(zhuǎn)化為脂肪并在體內(nèi)蓄積,形成肥胖。
此時(shí)患者可以遵醫(yī)囑使用健脾丸、保和丸等藥物推動(dòng)脾氣運(yùn)化,達(dá)到健脾除濕的效果,可以輔助減肥。
需要注意的是,需要減肥的人群,需要控制飲食的攝入量,同時(shí)需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以消耗能量,配合中醫(yī)治療進(jìn)行減肥,可以達(dá)到更好的減肥效果。
西安附兒中醫(yī)醫(yī)院“兒童發(fā)育行為疾病&生長(zhǎng)發(fā)育疾病名醫(yī)..[詳細(xì)]