中醫(yī)中藥百科網(wǎng)【官網(wǎng)】
材料與工具:大米40克,軟水200毫升,甘草粉適量;平底鍋1個(gè),湯勺1個(gè),茶匙1個(gè),面膜刷1個(gè),密封罐1個(gè)。
制作步驟:①將大米用自來(lái)水沖洗,并篩出大米中的雜質(zhì);注意,不可以來(lái)回搓洗大米;
②將大米用事先準(zhǔn)備好的軟水浸泡10分鐘;
③把浸泡過(guò)大米的軟水取出約100毫升,然后用平底鍋把軟水進(jìn)行加熱煮沸,當(dāng)鍋里的水濃縮變稠時(shí),關(guān)火冷卻;
④將冷卻的米湯慢慢倒入消毒后的密封瓶中,放在冰箱里保存,盡量在1周內(nèi)使用完;
⑤每次使用時(shí),用茶勺取2~3勺米湯,再加上1茶匙(約1克)的甘草粉,伴勻調(diào)和即可。
使用方法:將調(diào)制好的甘草米湯敷于臉上10~15分鐘,注意避開(kāi)眼部周圍,然后再用溫水沖洗干凈,每周可使用2~3次。
適用膚質(zhì):各種肌膚均可使用,特別適合敏感性肌膚。
西安附兒中醫(yī)醫(yī)院“兒童發(fā)育行為疾病&生長(zhǎng)發(fā)育疾病名醫(yī)..[詳細(xì)]