房事養(yǎng)生之不射精

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• 發(fā)布時(shí)間：2023-05-23 09:32:45
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不射精又稱射精不能或射精困難，是指在正常的性交過(guò)程中，陰莖雖能維持堅(jiān)硬的勃起，但達(dá)不到性高潮，不能在陰道內(nèi)射精，而在性交后入睡2～3小時(shí)即出現(xiàn)遺精。引起不射精的原因很多，有些因陰莖先天性解剖結(jié)構(gòu)異常或脊髓受損、腰交感神經(jīng)損傷所致;有些因長(zhǎng)期服用胍乙啶、甲基多巴等藥物所致;有些因長(zhǎng)期婚前手淫，只有強(qiáng)刺激的手淫才能使射精中樞興奮而射精，而正常的性交刺激難以使射精中樞興奮而射精;有些因房事過(guò)度使射精遲緩。另有極少數(shù)人因新婚不懂性交方式，陰莖進(jìn)入陰道后即靜止不抽動(dòng)，性器官之問(wèn)缺乏必要的相互摩擦，射精中樞未被激發(fā)興奮起來(lái)，以致不能射精。因此，對(duì)各種不射精，只有搞清原因，才能有針對(duì)性地糾正。如屬性交方式不對(duì)者，只要改變性交方式即可;如因藥物所致者，必須停止這些藥物的使用;如因房事過(guò)度所致者，應(yīng)當(dāng)節(jié)制房事。按摩對(duì)功能性和心因性不射精者有較好的療效，它能使緊張的心理得到放松，有利于射精的發(fā)生。

【按摩療法】

l.經(jīng)穴按摩

(1)取俯臥位，妻子用拇指按在太沖穴，中指按在涌泉穴，兩指相對(duì)用力按壓兩穴，至有酸脹麻的感覺(jué)為度。然后再用中指指腹端點(diǎn)揉太溪、三陰交穴各2分鐘。

(2)取仰臥位，兩腿自然分開(kāi)，妻子用一手中指指腹端按于曲骨穴，示(食)指壓在中指上，稍用力按揉，以丈夫有舒適感為好。然后再點(diǎn)按關(guān)元、中極穴，至陰莖有發(fā)脹感為度。

(3)取俯臥位，妻子用拇指指腹端點(diǎn)按八髂、命門(mén)、腎俞穴各1分鐘，再用右手掌橫擦命門(mén)、腎俞穴，以溫?zé)岣型溉松畈繛槎取?

(4)取仰臥位，兩腿自然分開(kāi)，妻子用兩手拇指頂端同時(shí)點(diǎn)按丈夫睪丸兩側(cè)大腿根部3分鐘，再用一手拇指指腹自丈夫會(huì)陰至肛門(mén)平推30次，平推時(shí)用力宜均勻，力度以丈夫能耐受為宜。

2.區(qū)域按摩

(1)取仰臥位，雙腿自然分開(kāi)，妻子用雙手掌對(duì)搓睪丸1分鐘，再對(duì)搓陰莖1分鐘，用力大小以丈夫能耐受為度。

(2)排空小便后仰臥，腹部自然放松，雙下肢屈曲，妻子用手自肚臍向下至陰莖根部捏拿肚皮3分鐘。然后，雙下肢伸直，妻子以兩手拇指對(duì)置于臍下，其余四指分別置于腹部?jī)蓚?cè)，自上而下推動(dòng)3分鐘。

(3)正常性交時(shí).妻子用手托住丈夫睪丸，并壓向恥骨聯(lián)合，以促使其興奮射精。

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