中醫(yī)中藥百科網(wǎng)【官網(wǎng)】
1.急性期活動
預備式：臥位。
動作：①屈腿仰臥位，兩膝做分開并攏，分開時稍用力。反復作10～20次。
②健側(cè)臥位：患肢小腿前后擺動，髖保持微屈。反復作10～20次。
③兩手在身后支撐扶床，軀體半臥位屈腿，然后兩腿輪流在床上伸屈。反復作10～20次。
2.好轉(zhuǎn)期活動。
預備式：自由體位。
動作：①坐位，屈腿，兩手放在大腿上體前屈，同時兩手沿小腿滑下。反復作10～20次。
②床上直腿坐位體前屈，同時兩手從大腿推向足尖。
③扶墻立位，患腿向前后作放松性擺動，10～20次。
④叉腰立位，兩腳分開稍比肩寬，先向左轉(zhuǎn)體，左腿屈膝做左側(cè)弓箭步，右腿伸直，身體重心落在左腿上。然后向右轉(zhuǎn)體，右腿屈膝做石弓箭步，左腿伸直，身體重心落在右腿上。交替進行10～20次。
⑤叉腰立位，挺身后仰，再前屈，逐漸增大活動幅度。反復作10～20次。
西安附兒中醫(yī)醫(yī)院“兒童發(fā)育行為疾病&生長發(fā)育疾病名醫(yī)..[詳細]
