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甘草的藥用價(jià)值很高,不僅有清熱解毒的功效,還能溫和滋補(bǔ),具有很好的養(yǎng)生效果,下面為大家推薦幾款常見的甘草茶飲。
1.桂枝甘草茶
制法:桂枝10克,生甘草5克,將二味切碎,置保溫杯中,用沸水沖泡,蓋悶15分鐘,代茶,分2~3次飲用,每日1利。
功效:溫補(bǔ)心陽,和營益氣。
2.山楂甘草茶
制法:山楂30克,甘草6克,冷水下鍋,水開5分鐘后即可。
功效:甘草有很好的藥用功效,有很好的止咳化痰的功效,山楂的味道酸酸甜甜,有消食健胃,活血化瘀的功效,兩者結(jié)合對人體有很大的好處,兩者相輔相成,山楂甘草茶的功效才能發(fā)揮出來!
3.金銀花甘草茶
制法:將金銀花6g,大青葉6g,綿茵陳15g,生苡仁10g,生甘草3g用水煎服,一日分兩次服用,連續(xù)5~7天。
功效:本方劑具有清熱解毒,健脾化濕之功能,適用于易感人群預(yù)防,本食療專治手足口病等疾病。
4.陳皮甘草茶
制法:將陳皮和甘草清洗干凈,瀝干水分;用開水溫燙茶杯,瀝干水分,將陳皮和甘草放入杯中,倒入沸水,蓋上杯蓋,悶泡約8分鐘后即可飲用。
功效:陳皮甘草茶這款茶飲氣味芳香,可健脾胃,消除脾胃氣滯,燥濕化痰、緩解消化不良。
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