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向大家推薦幾類有效的豐胸方法,相信總有一種適合你。中醫(yī)豐胸方法快來學(xué)習(xí)一下吧!
一、精油類
按摩使用豐胸精油,植物提取物,一定要100%純正的精油。
原理:精油按摩刺激胸部細(xì)胞吸收精油成分,不僅有助豐胸,還能改善胸部下垂、外擴(kuò)現(xiàn)象,進(jìn)而提升胸部線條。
優(yōu)點(diǎn):使用后有較明顯的效果,不易反彈,投資相對(duì)低
缺點(diǎn):有可能發(fā)生過敏
適應(yīng)人群及最佳時(shí)機(jī):過敏體質(zhì)需要測試再用,用量和濃度需要控制。使用方法:洗澡后按摩5-10分鐘,避開生理期,在排卵期按摩效果更好
建議組合方法:輔助天然葛根可以調(diào)理內(nèi)在環(huán)境,效果更快。搭配減肥朔身精油可以達(dá)到完美體形。
二、保健類
天然葛根粉、葛根片、青木瓜(注:非膠囊包裝,非藥店出售)
原理:野葛根屬于中國政府明令公布的藥食兩用安全植物。其罕見的植物性雌激素--高活性異黃酮能有效調(diào)理內(nèi)分泌、滋養(yǎng)人身,平衡陰陽,協(xié)調(diào)臟腑,提高和恢復(fù)肌體自身的內(nèi)源性雌激素的代謝能力。在達(dá)到養(yǎng)身保健、防病治病、并恢復(fù)健康的目的的同時(shí),完全避免了服用人工合成雌激素、動(dòng)物性雌激素(如鹿胎素、羊胎素)等外源性雌激素給人體帶來的種種副作用。
優(yōu)點(diǎn):天然食品,豐胸又保健,價(jià)格不貴,不易反彈
缺點(diǎn):時(shí)間長
適應(yīng)人群及最佳時(shí)機(jī):18歲以上女性,孕婦除外
建議組合方法:運(yùn)動(dòng)、食補(bǔ)、精油按摩
操作簡易程度:簡單
三、物理類
豐胸儀器,點(diǎn)穴
原理:打通胸部血管,使血?dú)鈺惩ǎ褪逞a(bǔ)的原理相似
優(yōu)點(diǎn):效果還行,無副作用
缺點(diǎn):投資成本高8000元左右,部分人群會(huì)反彈
適應(yīng)人群及最佳時(shí)機(jī):有時(shí)間到美容院的MM,有局限性
建議組合方法:食補(bǔ),加上精油配合
操作簡易程度:在美容院當(dāng)然舒適簡單
四、運(yùn)動(dòng)類
游泳,俯臥撐,仰臥起坐,愛撫
原理:看到運(yùn)動(dòng)員和少婦就知道了
優(yōu)點(diǎn):效果好零投入,不易反彈
缺點(diǎn):效果不明星,時(shí)間長
適應(yīng)人群及最佳時(shí)機(jī):任何人群,不分時(shí)間地點(diǎn)
建議組合方法:加上適當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ)
操作簡易程度:簡單易用
五、食療類
甜酒沖蛋、鯽魚湯、黃花菜瘦肉湯、干豆角開湯、豬腳黃豆湯、富含膠原蛋白的食物等等
原理:補(bǔ)充膠原蛋白,脂肪堆積達(dá)到豐胸目的
優(yōu)點(diǎn):無副作用,不反彈
缺點(diǎn):效果慢
適應(yīng)人群及最佳時(shí)機(jī):骨感女性有條件煲湯的環(huán)境
建議組合方法:適合搭配運(yùn)動(dòng)和精油按摩
操作簡易程度:簡單,平時(shí)飲食就能補(bǔ)充
提示:平時(shí)一定要做運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液及微系統(tǒng)循環(huán),加上運(yùn)用中國古老的穴位胸部按摩法,使胸部的乳腺暢通,血液加快流動(dòng),打通阻塞的穴道,真正把營養(yǎng)輸送到位。
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