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一喝三吃防秋癢

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  • 發(fā)布時(shí)間:2022-09-06 10:42:31
  • 來源:中醫(yī)中藥百科網(wǎng)

秋天氣候干燥,有些人會(huì)患上以四肢為主或全身性的皮膚瘙癢癥,一般日輕夜重,病人會(huì)感到全身瘙癢,并呈陣發(fā)性。防治秋天皮膚瘙癢癥可采用“三吃一喝”食療法。

喝濃茶 茶葉中含有豐富的微量元素錳。錳積極參與機(jī)體的物質(zhì)代謝,從而促進(jìn)人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收和利用,協(xié)助分解對(duì)皮膚有害物質(zhì)的排泄,減少不良刺激。此外,它還能激活多糖聚合酶和半乳糖轉(zhuǎn)移酶等生物酶的活力,催化硫胺素和尼克酸等在體內(nèi)的代謝,以保證末梢神經(jīng)興奮傳導(dǎo)和皮脂代謝的正常進(jìn)行,防止皮膚干燥,從而減輕或免除皮膚的瘙癢感。

吃紅棗 紅棗中含有大量的抗過敏物質(zhì)——環(huán)磷酸腺苷,可阻止皮膚過敏,防治皮膚瘙癢現(xiàn)象的發(fā)生。另外,紅棗中含有豐富的維生素C,對(duì)改善過敏癥狀有一定的作用,凡有過敏癥狀的患者,可經(jīng)常服用紅棗。服用方法:每日10枚,分3次服用?;蛏郴蛩?,直到過敏癥狀消失為止。

吃香蕉 香蕉可潤(rùn)腸通便,大便通暢則能有效地將體內(nèi)積聚的致敏物質(zhì)及時(shí)排出體外。另外,據(jù)科學(xué)分析,香蕉皮中含有可抑制真菌和細(xì)菌的有效成分——蕉皮素,可以用它來涂抹局部,治療由于真菌和細(xì)菌感染所引起的皮膚瘙癢癥或者因?yàn)槠つw干燥誘發(fā)的老年性皮膚瘙癢。

吃蘋果 據(jù)國(guó)外最新研究發(fā)現(xiàn),過敏者攝取一定量的蘋果膠,可使血液中組織胺濃度下降,從而起到預(yù)防過敏癥的效果。

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